Pèlerinage sur les chemins de Saint Jacques de Compostelle
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contenuto dello zaino o alla ricerca dei chili superflui (maggio/luglio 1999)

nel zaino
8.164g
per portare
1.330g
1 zaino di 42l
1.200g
1 protezione per lo zaino
130g
per dormire
700g
1 sacco-lenzuolo
300g
1 pigiama
400g
per camminare
440g
1 paio di scarpe da riposo
400g
1 paio di calzini sportivi
40g
per vestirsi e proteggersi
1.585g
1 paio di mutande
75g
1 maglietta in Carline
210g
1 paio di pantaloni da gita convertibili
500g
1 sweatshirt di tessuto polare
370g
1 calzamaglia di tessuto polare
160g
1 paio di pantaloni tipo Kway
210g
1 coperta di protezione
60g
per lavare e lavarsi
660g
1 bustina
40g
1 spazzolino da denti
20g
1 tubetto di dentifricio
100g
1 shampo
230g
1 rasoio a mano usa e getta
30g
1 asciugamano
190g
1 assortimento di carta igienica
20g
1 corda per la biancheria
30g
per curarsi
348g
1 assortimento per il primo soccorso
25g
2 Compeed
10g
1 tubetto di crema anti-sfregamenti
80g
1 tubetto di crema anti-pizzicori
40g
1 tubetto di crema infiammazione
50g
1 tubetto di balsamo di tigre
60g
1 tubetto di pillole di magnesio
10g
medicine personali
53g
1 tubetto di aspirina a scrocchiare
20g
per viaggiare
121g
1 credencial o passaporto del pellegrino
15g
1 porta carte
30g
carta d'identità
5g
carte di credito
10g
8 assegni
16g
repertorio e altri contatti utili
5g
soldi francese
25g
carta della previdenza sociale
5g
carta del club alpino francese
5g
francobolli
5g
per vivere il Cammino
720g
1 bibbia
260g
1 walkman
210g
1 musicassetta dei canti della parrocchia e del Cammino
35g
1 taccuino
200g
1 penna
10g
1 matita
5g
per mangiare e bere
1.220g
1 borraccia da 1l (piena a metà)
710g
1 coltellino svizzero
130g
1 set di posate da gita
55g
spesa per la giornata
300g
1 quartino
25g
varie
1040g
1 accendino
10g
1 lampadina frontale
360g
4 spille di sicurezza
5g
Il necessario per riparazioni di cucito
20g
1 assortimento di 3 pile
75g
1 maschera da sole
10g
1 paio di occhiali con un maschera da sole
130g
1 macchina fotografica con 2 rullini
280g
diversi sacchi di tela
150g
addosso
3.475g
vestiti e scarpe
 3.135g
cappello
120g
1 orologio con allarme
55g
1 portatessere
75g
1 bussola
40g
elenco delle tappe di previsione
5g
descrizione del percorso in Francia
75g
canti della parrocchia e del Cammino
20g
1 carta IGN
70g
fermoposta
1.057g
7 carte IGN
490g
Guida spagnola
480g
soldi spagnoli
25g
medicine personali
                    162g

Commenti dopo il ritorno :

Niente era superfluo. Quello non ho usato (coperta, occhiali con una maschera da sole, 2 compeed, 1 tubetto di balsamo di tigre) andranno nel mio prossimo zaino.
Ho dato a mio padre un basso di pantaloni.
i pantaloni tipo Kway e la calzamaglia di tessuto polare perché il tempo era migliorato  e non li avevo utilizzati.
Ho comprato, per 25 euro, un sacco a pelo a Roncisvalle. In compenso, ho lasciato il sacco lenzuolo e il pigiama.
Contenuto dello zaino in febbraio 2001 (schedario pdf)
Contenuto dello zaino in marzo/aprile 2002 (schedario pdf)
Contenuto dello zaino in dicembro 2003/gennaio 2004 (schedario pdf)
Contenuto dello zaino in dicembro 2004/gennaio 2005 (schedario pdf)